خراسان/ در هر فصل سال، با توجه به آب و هوا، خوراکی ها و غذاهای خاصی می چسبه. خوراکی ها و غذاهایی که با محصولات و میوه های همون فصل تهیه می شن و ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن در اون فصل رو تامین می کنند. موافقید در ادامه با چند غذای ساده زمستونی آشنا بشیم؟
پوره سیب زمینی: 
کافیه سیب زمینی های آب‌پز شده رو پوست بکنید، با چنگال له کنید و با کمی ماست چکیده و نمک، ترکیب کنید. طعم فوق العاده ای داره!
سوپ تره فرنگی: 
یه سوپ ساده و خوشمزه از ترکیب تره فرنگی، سیب زمینی، پیاز و اگه دوست داشتید هویج و قارچ.
لبو و شلغمِ داغ: 
لبو و شلغم، دو میوه ای هستند که وقتی به شکل آب پز و داغ خورده بشن، تاثیر خیلی خوبی روی تسکین گلودرد و سرماخوردگی دارند. حتما امتحانش کنید.
خوراک‌کدو تنبلِ پرانرژی: 
کدو تنبل، برعکس اسمش،‌ سرشار از ویتامین «آ» هست و در روزهای سرد زمستون که بی حال و بی حوصله اید، پرانرژی تون می کنه.

با کانال تلگرامی «یا مهدی نیوز» همراه شوید